건강

콩팥 질환 환자를 위한 건강한 식단 알아보세요.

한국인의 식단에 김치가 없으면 너무 서운하죠? 하지만 김치의 섭취만으로 얻어지는 나트륨의 양이 상당해서 콩팥 질환이 있는 환자분들은 김치 섭취에 신경 써야 한다고 합니다. 과다한 나트륨 없는 건강한 식단 알아보시고 튼튼한 콩팥 만들기에 도움받으셨으면 좋겠습니다. 1. 나트륨 과다하게 섭취한 나트륨은 고혈압, 부종, 심부전을 일으킬 수 있으며 신장 질환을 악화시키는 요인이 됩니다. 우리나라는 2017년 기준 1일 나트륨 섭취량이 약 1,200mg으로 세계 1위입니다. 무의식적으로 여러 식품을 통해 많은 양의 나트륨을 섭취한다고 합니다. 우리가 매일 섭취하는 나트륨의 75%는 외식이나 가공식품을 섭취로 인해 얻어집니다. 되도록이면 집밥을 먹고 가공식품을 줄이는 것이 좋습니다. 빵이나 국수 같은 가공식품에는 ..

2022. 12. 21. 02:05
건강

신장질환, 미세변화 신증후군에 대해 알려드립니다.

안녕하세요. 일찍일어나는새 입니다. 이전 포스팅에서 저희 아버님께서 진단 후 치료받으시고 있으신 신증후군에 대해서 말씀드렸습니다. 보다 정확한 진단명은 미세변화 신증후군(Minimal change nephrotic syndrome) 이었습니다. 신장질환도 여러 가지 종류가 있다고 하는데요. 혹시 저희 아버님과 비슷한 증상으로 진단받으시고 치료받고 계신 분에게 도움이 될까 하는 마음에 추가로 글을 작성해 보았습니다. 참고만 해주시면 될 것 같습니다. 그럼 함께 보시죠. 신증후군, 이전포스팅 보기 신증후군 환자를 위한 건강식단 총정리 안녕하세요. 일찍일어나는새 입니다. 얼마 전 아버님께서 전신이 붓는 중상으로 대학병원에 입원하셨습니다. 일주일 사이에 갑자기 전신이 부어올랐고 진단 결과 신증후군(Nephrot..

2022. 11. 13. 01:07
건강

신증후군 환자를 위한 건강식단 총정리

안녕하세요. 일찍일어나는새 입니다. 얼마 전 아버님께서 전신이 붓는 중상으로 대학병원에 입원하셨습니다. 일주일 사이에 갑자기 전신이 부어올랐고 진단 결과 신증후군(Nephrotic syndrome)이었습니다. 신장은 한번 망가지면 완전한 회복이 어려운 신체기관이라고 합니다. 미리미리 건강하게 관리해보자고요. 혹시 이미 신장질환을 겪고 계시더라도 병원 치료와 꾸준한 운동, 식단관리를 한다면 큰 문제없이 일상생활이 가능합니다. 신장질환 환자를 위한 건강식단을 총정리해보았습니다. 함께 보시죠. 신증후군(Nephrotic syndrome) 이란? 신증후군은 신장비뇨기질환으로 증상으로는 거품있는 소변, 가래, 눈주변 부종, 단백뇨, 복부 팽만감, 전신 부종, 하지부종, 호흡곤란 등이 있습니다. 관련 질환으로는 신..

2022. 11. 10. 14:25